クールスポット始めました。
8月 17th, 2015 | 
Author: 相変わらず暑い日が続きますね。最近は秋の虫が鳴いたり、秋を感じる風になってきたりと季節の移り変わりを感じます。
まだまだ暑い日が多く、利用者様も職員もそれぞれ工夫して暑さと戦っております。
一本松の家では八月からクールスポットとなっております。
どなたでもご気軽に利用できるようになっていますので、一本松の家の前を通った時には是非、お友達やご家族を誘って涼みに来てはいかがでしょうか。
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夏祭り開催のお知らせ！
一本松の家を活用しているお茶会の皆さん提案の、夏祭りが実現します！
手作りの魚釣りゲームや、大きなシャボン玉作りに挑戦！
子供さんからご高齢の方まで、ご自由にいらしてください。
日時：8月22日(土) 午後1時～午後3時
わたがしの振る舞いもあるよ！
※当日イベントの補助をお手伝いしてくださるボランティアさんを募集しています。
節分
しばらくブログもアップできず、今年初はこんな時期になってしまいました…。
昨日は節分でしたね！ 一本松でも豆まきをしました。 豆は炒ることが大事！ということを初めて知る職員もいたり、勉強になることもありました。
庭はまだ雪がたくさん残っているので、ベランダに撒いて頂き、家の中では鬼の絵を描いたボードに、豆に見立てた新聞紙の玉を投げて頂きました。
皆さん、日頃のストレスが溜まっているのかとてもハッスルしていました(笑) とても楽しんでもらえてよかったです。
一本松にも福の神が来てくれたことと思います☆
運動教室 第２回目
6/29 第２回目の運動教室を開催しました。 今回もやまびこスケートセンターの赤羽さん、番場さんにお越し頂きました。
最初に認知症予防に効果的な運動を教えて頂きました。 
家でも簡単にできる筋トレを教わりました。 赤羽さんの楽しい話を交え、みなさん楽しそうでした。
筋トレの講習が終わるといよいよポールウォーキングです。
今回も初めに一本松の敷地内で練習をしました。
今回、初参加の方もおられましたが、みなさんかなりスムーズに歩かれていました。
そして前回よりも長い距離を歩いてみました！
ちょっと皆さんが小さく写ってしまいすみません・・・
この日、梅雨の最中でしたが天候にも恵まれて本当に気持ちよくウォーキングできて本当に良かったです！
みなさん、ポールの効果を感じることができたようで、もっと長い距離を歩きたかったと言ったお声も聞かれました！
最後に体操をしてこの日の教室は終わりました。
一本松にポールがありますので、やってみたいという方は是非ともお越しください！ いつでも大歓迎ですよ～！
そして、今回講師をしていただいた赤羽さん、番場さん、本当にありがとうございました。 また機会があったら宜しくお願いします。
一本松の家 運動教室
今月、15日・29日に、やまびこスケートセンターより専門のスタッフをお招きし、一本松の家にて運動教室を行いました。
２回とも、ポールを使ってのウォーキング指導を主としていましたが、１５日の一回目は一本松の家の庭に設置してある、健康器具の使い方の説明もして頂きました。 参加者の皆さんもいろんな種類の器具を使い、体を伸ばされていました。
その後は実際にポールを使いいよいよウォーキングです！
初めて手にされる方も多く、みなさん熱心に説明を聞いておられました。
そして、実際に歩いてみました！
最初は１、２、３のリズムでストックをついて練習しましたが、慣れるまで少し苦労していました。
この後、一本松から少し離れた所まで実際に歩いてみました。 短時間でしたが皆さんポールの効果を体感できたようでした！
次回はもう少し長い距離を歩く予定です。 続きは第２回目に！
ささぎを植えました。
今日もいい天気でした！ 御利用者様がささぎの種を持って来て下さったので、さっそく植えました。 さすが手慣れていらっしゃって作業はすぐに終わりました。 先日、さつまいもを植えましたが日差しが強いせいなのか、すでに萎びて来てしまいました。 こまめに水をあげていますが持ち直してくれるか心配です・・・。 一本松の畑、どうなることやら・・・
じゃがいも 第２弾!!
4/23 残っていたじゃがいもを植えました！ 風が少し冷たかったですが、ご利用者様も協力してくださり無事に植えることができました。
じゃがいもは２畝になりました。 これから他の野菜も植える予定です。 今年も今から収穫が楽しみです☆
